Upptäck livet på nytt – det är aldrig för sent att börja om
Livet efter 50 kan innebära stora förändringar – men också en frihet vi kanske inte haft tidigare. Vi känner oss själva bättre, vet mer om vad vi vill och har fortfarande mycket kvar att upptäcka.
Kanske är det dags att prova något nytt, plocka upp en gammal dröm eller helt enkelt ge mer plats åt det som får oss att må bra. Det är också en del av tanken bakom Silver&SALT – att livet fortsätter att utvecklas, och vi med det.
Senaste artiklarna
-
Hösten till fots – färgstarka promenader och storslagna vandringar
Färgsprakande träd, sval luft och stigar som lockar vidare. Hösten bjuder på fina dagar för promenader och vandring, oavsett om du har en timme eller flera dagar till förfogande. Från skogen runt hörnet till fjällens öppna vidder finns upplevelser att ta vara på – i egen takt och med plats för både rörelse och upptäckarglädje….
-
Små stunder av rörelse – stora vinster för hälsan
Du behöver inte springa maraton, tillbringa timmar på gymmet eller förändra hela din vardag för att göra något bra för din hälsa. Ny forskning visar att även korta stunder av intensiv rörelse kan ha betydelse. Och det bästa? Möjligheterna finns ofta precis framför oss. När vardagen blir vår träningsplats Vi vet att motion är bra…
-
Medelhavets goda liv – när matglädje möter hälsa
Solmogna tomater, doftande basilika, nybakat bröd och gyllene olivolja. Medelhavsmaten lockar med både smaker och livsglädje. Men vad är det egentligen som gör medelhavskosten så omtalad för sina hälsofördelar? Och kanske ligger hemligheten bakom det goda livet vid Medelhavet inte bara i vad vi äter, utan också i hur vi lever. Vad säger forskningen –…
-
När konsten flyttar närmare
AFFORDABLE ART FAIR STOCKHOLM 2026 Konst behöver inte vara svår, högtidlig eller reserverad för den som redan vet vad man ”ska” tycka. På Affordable Art Fair möts färg, form, fantasi och människor under samma tak. Och kanske är det just när konsten kommer lite närmare som något händer. Det finns konst som passar perfekt ovanför…
-
Byta karriär efter 50 – du börjar inte om, du börjar från erfarenhet
Det finns något märkligt i föreställningen att vi ska välja yrkesbana när vi är runt 20 och sedan fortsätta i ungefär samma riktning tills vi går i pension. Personen som gjorde valet då är kanske inte alls samma person som sitter här idag. Vid 23 visste du kanske inte vilka arbetsuppgifter som gav dig energi….
-
När vår gröna oas byter färg och varvar ner är det kanske ett tecken även för oss att göra detsamma
Visst är det något särskilt med en lummig trädgård? En plats där vi kan sätta oss med kaffekoppen på morgonen, lyssna på tystnaden och betrakta daggen på gräset. Eller där vi får gräva, plantera, klippa och pyssla – och för en stund glömma allt annat. Trädgården är så mycket mer än blommor, buskar och gräsmatta….
Följ med vidare
Få nya artiklar från Silver&SALT direkt till din mejl.